CONNAITRE ET GERER SES LIMITES POUR MIEUX LES DEPASSER

Détails

1 formation – 3 dates – 1 même horaire -> 20 h 15 à 22 h 00
Jeudi 01 Avril | Jeudi 08 Avril | Jeudi 14 Avril

1. Les limites de notre environnement : bienfaits et contraintes
a. Un monde fait de limites
b. Hors limites

2. Des limites saines et protectrices
a. Apprendre à les reconnaître
b. Le développement des limites
c. Les responsabilités du propriétaire
d. Les limites extensibles

3. Gérer, veiller et protéger ses limites : savoir dire “non
a. Les profils
b. Les abus
c. Outils pour éviter ou sortir de l’abus

4. Savoir dire “oui
a. Ouvrir de nouveaux espaces en sécurité
b. Se dépasser, comment ?

Formation: